胃是我们人体内重要的消化器官，为人体补充营养物质，维持正常的生命活动，通过胃液分泌胃酸来消化食物。胃病的“冤家”找到了，平时多吃4物，养胃护胃，效果或堪比胃药！
卷心菜
卷心菜是我们生活中常吃的一种蔬菜，其中含有大量的维生素K1及维生素U。这种物质不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，对胃部健康非常有好处。可以说是胃病的“冤家”了，平时多吃，养胃护胃，效果或堪比胃药。
白萝卜
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。所以，大家在冬季不妨经常吃点萝卜，能够帮助清热生津，化痰止咳，刺激消化道，产生干扰素，有效缓解胃炎引起的腹胀、便秘、痛疼等，效果或堪比胃药。
花生
花生是我们生活中比较常见的一种食物，其中含有丰富的蛋白质，维生素以及多种矿物质。平时常吃一些花生，可以帮助人们降低体内胆固醇的含量，同时也可以帮助肠胃进行消化吸收，缓解消化不良，胃部不适等情况，胃不好的人平时不妨多吃。
西红柿
西红柿是我们生活中比较常见的一种食物，里面含有较多的有机酸。可以帮助缓解胃部的不适，并且对于治疗胃炎和胃痛有一定的功效。可以说是胃病的冤家了，平时多吃，养胃护胃，效果或堪比胃药。
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