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微微健康建议6岁前儿童,每天应摄取5份新鲜蔬果;超过6岁学童、少女及女性成人,天天要吃7份蔬果;而青少年及男性成人,则应每天摄食9份蔬果。蔬菜类1份约为生重100公克,水果类约为150公克。每日的蔬菜摄取量,应该比水果多1份。
“八仙果”樱桃大小,样子像南瓜。
卡于扎克在丑闻曝光后辞职,他在上周承认在瑞士拥有60万欧元的银行存款后,因涉嫌逃税而被正式起诉。
1、枸杞补肾: 枸杞子自古就是良药。