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导致体重增加：胃内的饥饿激素可刺激饥饿感和大脑中的瘦素信号，从而抑制食欲。缩短睡眠时间会减少瘦素的分泌，提升饥饿激素的水平，促使食欲增加。同时，睡眠不足也刺激人体渴望高脂肪、高碳水化合物。
真是有钱有的太变态了，这俱乐部好羡慕，虽然我不踢球，不过我也会为保利尼奥的发挥加油。
48、没有人比您更值得如此深厚的谢意。仅这一天远不足以表达对您的感激之情。
