艾灸足三里的功效都有哪些 [复制链接]

什么是艾灸?

艾灸是凭借灸火的热力给人体以温热性刺激，通过对经络腧穴加以施灸，以达到治病、防病为目的一种方法。施灸的原料大多以艾叶为主，因其气味芳香，易燃，故用艾灸的原料。制作艾灸时用干燥的艾叶，除去杂质，即可成细软的艾绒，晒干贮藏，以备应用。艾灸具有温通经络，行气活血，祛湿除寒，消肿散结，回阳救逆，以及防病保健的作用。

艾灸足三里的功效都有哪些？

首先足三里在小腿部，在胫骨前脊外一横指，犊鼻下三寸的位置上，是足阳明胃经的合穴，是一个非常重要的腧穴。我们经常说肚腹三里留，因此在艾灸足三里的时候，是可以调理胃肠的功能，比如说胃疼、胃酸、胃胀、腹泻、便溏，一些消化系统的疾病。

艾灸足三里主要是指针对虚寒型的进行治疗，足三里还是一个非常重要的补益气血的腧穴，因此是一个补穴。那么治疗是虚劳、诸损、诸虚劳损，要可以去用它灸法，用灸法来进行治疗。因此灸了足三里之后，会感觉身上特别有力气，走起路来非常的轻快，一点都不累，这是足三里的功效。同时足三里还可以治疗精神系统疾病，可以调理失眠、抑郁、中风，还可以调理精神上的疾病，比如精神分裂症也有一定的改善作用。因此说艾灸足三里的作用是非常全面的，能涉及到很多的方向，很多的角度能够改善非常多的症状。

艾灸后身体会出现出汗、皮肤起红疹、发热、口干、排尿多、腹痛拉稀、牙痛、头晕耳鸣、易怒、狂躁、有分泌物增多的变化、肢体冰凉的反应。中医认为在治疗期间出现这种情况是一种排病反应，把体内的*物排出，就会缺少一种病邪，因此对治疗各种证出现的不良排病反应，都是体内的病灶的反应。应坚持施灸，经过几次艾灸，排病反应把体内*物排出，身体就慢慢恢复健康。