临沂白癜风医院 http://www.xxzywj.com/在老年人的生活中，经常会因为着凉、吃饭过快等原因发生胃胀气的不适感，对于身体功能锐减的老年人而言需要多加注意！胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气（放屁），主要原因是功能性消化不良（functionaldyspepsia，FD）。老年人消化不良是各种疾病所致小肠对各种营养(脂肪、蛋白质、糖类、维生素和矿物质)的消化障碍。老年人胃肠动力减弱，消化液分泌减少，受凉及饮食不当，疾病时易发生消化不良。下面，我们了解一下功能性消化不良的有关知识。
1.容易引起胃肠道胀气的食品
含高淀粉的产气类食物，如萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等，这些丰富的淀粉、糖类、纤维素，外加吃进去的肉食，经肠道细菌充分发酵之后，会产生多量的硫化氢、氨气，如一时排不出去，蓄积在肠道之中，便会引起胃肠道胀气。豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，一种是胰蛋白酶抑制素，是能抑制体内蛋白酶活动的一种物质，如摄入过多，会影响对蛋白质的消化，并对胃肠有刺激作用，出现恶心呕吐等中*症状；另一种是肠胃胀气因子，它能使人产生胃肠道胀气、腹泻以及消化不良等现象。
2.老年人FD的诊断与鉴别诊断
2.1消化不良症状的评估：①餐后饱胀：食物长时间存留于胃内引起的不适感；②早饱感：指进食少许食物即感胃部饱满，不能继续进餐；③上腹痛：位于胸骨剑突下与脐水平以上、两侧锁骨中线间区域的疼痛；④上腹烧灼感：局部灼热感，与胃灼热有所不同，胃灼热是指胸骨后烧灼样疼痛或不适，是胃食管反流病的典型症状。2.2老年人消化不良的报警症状和体征：包括呕血或黑便、贫血、无法解释的身体质量减轻（大于身体质量的10%），进行性吞咽困难、吞咽疼痛，持续性呕吐及淋巴结肿大或腹部肿块等。对有报警症状者，医院进行内镜和腹部影像学检查以排除消化系统器质性疾病。
参考资料：
[1]孙清廉.老年人腹胀的原因及对策[J].长寿,(3):25-25.
[2]郑松柏.老年人功能性消化不良诊治专家共识[J].中华老年病研究电子杂志,,34(3):1-7.
科室：药学科作者：张旺
审核：惠磊编辑：刘彦会主编：吴新安
注：文中图片来源于网络
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