你是否有过这样的经历：
坐很近同事突然冒一句:你有口臭吗？
真的好尴尬啊！
当时恨不得找个洞钻进去~
很长一段时间内，只要一张口，
对面的人立刻变身。
唉，待会上班还要和领导沟通工作，
晚上还有一场与男神的约会，
怎么办，怎么办？
可怕，每四个人中就有一个口臭！
WTO早已将口臭作为一种疾病来报道。
据统计，
全球有10%-65%的人患有口臭，
口臭在中国人群中的发病率约为27.5%。
也就是每四人中就有一个人有口臭，
而且年龄越大，
口臭的患病率越高。
But，与之相反的是，
半数有口臭问题的人都不会觉得自己有口臭，
就像狐臭，脚臭一样，
自己的感觉不会那么臭。
等看到别人一脸的嫌弃之后，
才突然明白了些什么...
更可怕的是，
口臭不仅会影响正常的人际交流
还会引起胃肠疾病
有调查显示，
重度口臭患者
幽门螺杆菌数量比其他人群高出至少倍。
幽门螺旋杆菌（HP）是年才被发现的新疾病，人类已知的唯一能在胃内环境下存活的细菌。HP会分泌三个小弟，分别是粘液酶、磷脂酶和尿素酶，而尿素酶会把HP产生的尿素转化为氨、硫化氢和甲硫醇，后两种就是我们口臭中最主要的成分。
幽门螺杆菌的传播途径
幽门螺杆菌可通过粪口途径，口口途径传播。
幽门螺杆菌感染者的粪便中存在幽门螺杆菌，如果污染水源，健康人饮用了含幽门螺杆菌的水，可以被传染。
幽门螺杆菌感染者的口腔中也可能存在细菌，一起吃饭、接吻、使用不洁餐具、母婴传播、唾液传播等都有可能传染幽门螺杆菌。
特别是口对口喂小孩，极容易将幽门螺杆菌传染给小孩。
△幽门螺杆菌传播途径
如何预防幽门螺杆菌？
理论上，疫苗的预防效果最好，如乙肝疫苗，能有效预防乙肝。但是，目前幽门螺杆菌疫苗还在实验阶段，没有在临床上使用。可通过以下措施降低幽门螺杆菌感染率。
少去不卫生的地方用餐，特别是路边摊，那里的餐具可能消*不合格。
进餐时使用公筷，不将食物嚼碎了喂小孩，餐具要定时消*，高温可以杀灭幽门螺杆菌，用沸水煮沸10到15分钟即可。
个人的生活用品一定要分开使用，不要共用牙刷，碗筷等等。
少吃辛辣刺激的食物，少吃盐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
多锻炼身体，提高自身免疫力。
对抗口臭
从预防幽门螺杆菌开始
HP病*，防不胜防
一个带菌、全家感染！
在中国，2个人就有1个人感染
如果有口臭、胃痛、消化不良、嗳气打嗝、胃肠疾病等，需要引起注意，医院做个幽门螺杆菌筛查，切勿拖延！
怎么检测幽门螺杆菌？
害怕幽门螺杆菌感染了，如何检测呢？
首选C14呼气试验，无创，无痛、准确，30分钟出结果。
（图文来源于网络仅作科普，如有侵权，请联系删除）
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当你或身边的朋友/亲人出现“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状时，医院进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
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