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转告父母胃胀胃炎吃药不好,一发作胃疼疼 [复制链接]

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胃部疾病是非常常见的疾病之一,而导致胃病的原因很大程度上是因为饮食的不注意。如果已经出现了胃病的症状,那么就需要更加的注重饮食上的合理化,多吃一些养胃的食物,少吃伤胃的东西,减少对胃部的伤害,让胃部能更好地自我修复。

今天就给大家推荐3种食物,每天常吃杀菌养胃,胃好了!

1、蜂蜜

生活中,很多人都知道蜂蜜能够杀菌,在伤口上涂点蜂蜜,很快就能好,一方面蜂蜜为伤口提供了促进愈合的营养,另一方面,它还有抑菌的作用。

因为蜂蜜这样的抗炎杀菌的作用,能有效抑制幽门螺杆菌,减少胃炎等疾病的发生几率,它还能促进胃肠蠕动,有效预防便秘的发生。

2、南瓜

南瓜也是我们日常生活中非常常见的食材。其实南瓜对于肠胃也是有很多的功效的,南瓜不仅可以给我们身体补血,还可以养胃排*。

其实这是因南瓜里面含有丰富的果胶,而这种果胶可以依附我们身体内的细菌和有*的东西,在排*上面它也是很有帮助的,这个果胶也还有其他的用处,它还能保护肠胃,避免受刺激,减少溃疡。

3、黑糯桂花茶

制作方法:晾干的黑糯米和丁香叶,桂花洗干净,加入适量的清水,水煎代茶饮,一天服用两次。

在日常生活中或许很多人没有见到过黑糯米,其实黑糯米的营养价值也是非常高的,在日常生活中,如果经常用黑糯米泡茶喝的话,对于养胃护胃具有非常好的帮助。

要知道,一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌,因此杀死幽门螺旋杆菌很重要,这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃,消炎、保护胃黏膜。每天饭后喝一碗,暖胃护胃一整天,不过自己每天弄有些麻烦,我干脆直接找袋泡茶喝简单方便。

最后告诫大家一句,胃不是铁打的,要多多爱护它,在生活中要保持良好的生活习惯!

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