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宝宝出现腹胀、吐奶时，在吐奶4到6小时之内禁止饮食，可用毛巾热敷腹部；而最有效的方法就是宝妈应该及时给宝宝拍嗝，把气体排出，这样可以大大减少吐奶、溢奶的情况。宝宝自然吃得香睡得好，健康快乐成长！
为什么宝宝胀气、溢奶、吐奶？
那是因为你没给宝宝拍嗝！
为什么这么说呢？
新生儿需要拍嗝的原因
宝宝喝完奶之后，由于胃里面下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶的现象。因此，因此妈妈或月嫂应当及时帮宝宝拍嗝，把气体排出，这样可以大大减少吐奶、溢奶的情况。
拍嗝需要哪些准备和技巧呢？
1.肩上拍嗝
①一只手搂着宝宝的后背，一手拖着宝宝的屁股，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在家长的臂膀上，大人可以身体稍微向后倾斜。
②一手扶住宝宝的屁股，另一只手在其背部轻轻拍打。
手上拍嗝
①先用食指和拇指托住宝宝的下巴，然后用剩下的三只手指扶住宝宝的胸口，再用另一只手的前臂扶着宝宝坐在家长的膝盖上。
②一手支撑住宝宝的胸部和头部，另一只手掌轻拍宝宝的背，帮助气体排出。
③注意下图这样，拍得太轻，起不到任何效果。
④这样太重的话，会拍疼宝宝。
让宝宝坐在膝盖上，身体前倾，拇指和食指扶住宝宝的头，手掌支撑住宝宝的胸口，然后用另一只手来拍嗝。
注意不要像下图这样拍得太大力，
新生宝宝内脏很脆弱哦！
这样小幅度的轻拍就好了，
还可以把手收成勺子状，轻拍。
其实最有效的动作并不是拍，而是这样由下往上挤
如果这样没有嗝了，还可以再进行下列动作：
两只手夹住宝宝的身体，让宝宝坐直，别忘了用拇指和食指托住宝宝的头，前面的手扶住下巴，后面的手扶住后脑勺，然后用手掌轻轻挤压按摩宝宝的小肚子，配合抖腿的动作颠一颠，想不到抖腿技能也是可以派上用场滴呦！不过这个动作难度有点太大了，完全生手的奶爸还是不要轻易尝试了。
注意，抖腿是要抖脚跟哈，抖脚尖是没用的，这个夹住的姿势还可以有很多按摩手法，譬如，这样挤一挤，转圈摇一摇，各种手法组合轮流来。
看着是不是有点慌，专业动作还是要在专业人士的指导下进行，让大家有一个多的了解。
转转拍打嗝方法
此方法因人而异，具体步骤如下：
1.请先让宝贝呈坐姿
2.一手从后面轻托宝贝的脖子
3.另一手扶在宝贝的下巴处
4.缓慢的旋转
如果几分钟后还是没有拍出嗝来，妈妈们也不用担心，只要继续喂奶就可以了，因为宝宝不是每次都肯定会打嗝。等他吃饱后再试着拍嗝，然后竖直抱起10~15分钟防止吐奶。
温馨提示：
１、力度：帮宝宝拍嗝时，动作要轻柔切忌用重力；
２、时间：一般情况下，拍嗝时长３～４分钟即可；
３、掌法：拍宝宝的手应五指并，手心空，下至上，力适中”三；
４、拍嗝时尽量采用竖抱式；
５、如果长时间没有拍出嗝，可将宝宝右侧卧位放于床上，严密观察，以防呛奶。
要彻底解决吐奶问题是不可能的，但是以下一些方法可以减少宝宝吐奶的频率和吐奶量。
安静，平静和愉快地喂奶。
婴儿吃奶的过程中，要避免打扰，避免一些很突然的噪音，亮光和一些其他的干扰。
奶粉喂养的宝宝在吃奶的时候，至少每隔3~5分钟就需要拍嗝。
尽量不要让宝宝平躺着喝奶。
每次喂奶之后，将宝宝竖立抱起20~30分钟。
刚喂完奶，注意不要挤压宝宝的腹部，也不要让宝宝猛烈运动。
不要等到宝宝已经极度饿了的状态再给他喂奶。
如果宝宝用奶瓶喝奶，要确保奶嘴上的洞既不是太大（会让配方奶流量太大）也不是太小（这会让宝宝吃奶很困难，导致吸入太多空气）。
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