红薯不能和这7种食物同吃,现在知道还不晚 [复制链接]

由于地瓜中带有丰富多彩的木薯淀粉物质，因此多吃红薯能够提高人的饱腹感。并且地瓜的糖度较为高，因此将地瓜做为一种特色小吃也是非常好的挑选，因而在冬季的街上普遍的都是有烤地瓜卖。可是在吃红薯的全过程中，有很多食材都不可以一起服用。以下是不能与红薯同食的食物。

一、鸡蛋

不可以，红薯和鸡蛋是不能一起吃的，因为鸡蛋和红薯本身吃多了就会使身体内的肚子产生胀气的感觉，如果一起吃则会加重这种情况的发生，是肚子难受，发生胀气的效果。

二、柿子

红薯和柿子相克，红薯中的主要成分是淀粉，它进入人体以后会转化成大量的果酸，而是这种水果中则含有大量的单宁与果胶，它们遇到人体内的果酸以后会产生凝聚作用，形成胃结石，时间长了还会引发胃溃疡或胃出血，对人体危害十分明显。

三、玉米

红薯和玉米不能一起吃，因为红薯和玉米都是高纤维含量的食材，它们一起只会加重人类肠胃的负担，会让人们出现腹胀腹痛等不良症状。红薯和香蕉也不能一起吃，它们虽然并不相克，但是一起食用会引发多种身体不适，会让人感觉很不舒服。

四、香蕉

香蕉含淀粉，蛋白质，维生素B，维生素E，维生素C，而红薯富含淀粉，维生素A，两种食物同时食用，容易影响肠胃消化，造成胀肚子的情况，而且还有可能伴随胃反酸现象。过量食用的话，容易造成食物在胃中长期停留，产生胃*，严重的甚至有可能出现慢性中*情况。香蕉和红薯一起吃容易发生不良反应，建议不要同时食用，更不要过量食用。但发生不良情况是因人而异，也可能有的人吃了之后不会产生任何不良症状。

五、西红柿

因为红薯里面含有一定的微量元素，而西红柿里面维生素c含量非常的丰富两种食物在一起吃，容易造成消化不良，容易引起胸闷气短等症状。

六、甜食

红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶，在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。

七、螃蟹

红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食，有的可能腹泻，甚至有的可能得结石。所以，红薯不能和蟹一起吃。