白癜风诚信单位 http://m.39.net/baidianfeng/a_6169831.html沾沾禧中医小讲堂每天18:00准时推送
发现很多家长觉得养孩子很难，孩子整天生病。
现在医疗水平提高了、家庭经济、生活条件都很好，但为什么孩子身体状况，竟然没有以前生活困难时期的状况好？究竟错在哪里？
面对孩子吃太多、吃太少
家长总是用错方法
孩子的“吃”，是家长最关心的问题。关于孩子怎么吃，吃什么，先来看看古代医家的看法。
《育婴秘诀》里提到：“小儿无知，见物即爱，岂能节之？节之者，父母也。父母不知，纵其所欲，如甜腻粑饼、瓜果生冷之类，无不与之，任其无度，以致生疾。虽曰爱之，其实害之。”
意思就是说：小孩子没有办法自己节制，觉得好吃就算是吃到肚子不舒服也要吃。如果父母也不懂，放纵他们随心所欲的吃，没有尺限制地给孩子乱吃，就会把肠胃搞坏，孩子就会非常容易生病。
还有另一个相反的情况：孩子不爱吃饭，家长追着喂
许多家长每天不停的担心：孩子老是不吃，怕营养不够啊！因此往往不厌其烦的哄孩子吃饭，还给孩子加餐，表面上看虽然是爱他，但是真正来讲就是害了他！
现在的孩子很少有“营养不够”的情况，更多的是营养过剩，无法吸收，从而导致营养不良。小孩子不吃，你就不要理，小孩子很能吃的时候就要控制。
了解孩子不同于成人的生理病理特点，了解自己的孩子，掌握呵护自己孩子衣食住行情志的方法，是每一位家长最应当具备的基础能力。
家长们可以学习一下“10辨积食”
舌苔、口气、大便、睡眠
消食导滞法的第一步就是“10秒判消化”。
每天花上10秒钟，从孩子的四个方面来判断孩子消化情况。
第一招：看舌苔。
如果孩子舌苔比平时厚腻，那就大概率就是有积食了。
第二招：闻口气。
口气就是胃气，如果明显孩子口气大、甚至酸臭，那多半也是食物不消化，积滞堵塞在胃肠道里了。
第三招：看睡眠。
胃不和卧不安，尤其是孩子表现的最为明显。如果平时睡得好好的，这两天突然睡得不安稳，哭闹、说梦话、翻来覆去、变成趴着睡，那孩子也多半是积食了。
第四招：看大便。
大便也是最直接体现孩子肠道状况的。如果发现孩子开始便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣、味道酸臭、鼻涕样便，不用犹豫，基本就是积食了。
判断孩子积食，还有很多其它的方法，比如孩子手上有倒刺、脸上有白斑、鼻梁上额头上有青筋、长眼袋、夜睡不宁等等，这样的孩子大多是长期积滞有脾虚。
但是最快速反应，又简单容易判断的，就是以上归纳的四个方面：舌苔、口气、大便、睡眠。但凡孩子有一个方面出现不正常，家长就要警惕，如果有两个以上同时表现为不正常，那就要马上给孩子消食导滞了。
发现宝宝积食，最安全有效的方法是什么呢？
01
吃少
减少食物摄入量是简单直接的方法，对家长来说却最难做到。每次吃饭的量要减少，少吃多餐。如果孩子消化不好，还可以“少吃不多餐”，给孩子一个逐步适应的过程，也不会增加脾胃负担。如果发现孩子消化不好，无论多大的孩子，首先就是减少摄入量
02
吃素
控制饮食的内涵。对于大一点的孩子消化不好了，就不要给他吃得太复杂，母乳宝宝添加辅食的最好停喂。
03
沾沾禧健胃消积贴配合退热通便贴
在控制饮食的基础上，孩子积食严重，可以配合给孩子使用沾沾禧纯中药贴敷。健胃消积贴贴敷于中脘+肚脐（未满月宝宝单贴中脘即可）针对于高位停食即孩子出现舌苔厚腻、吐奶、嘴巴异味、腹胀、食积腹泻、便秘、湿疹、有痰的急性食积症状有显著的调理效果。对于已经伴有便秘、腹胀、内热症状、有痰的宝宝要配合退热通便贴，在消积的同时一定导滞，有的可以明显看到孩子便便偏黑偏棕甚至偏臭，那就是清肠胃的过程。
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