胃不舒服怎么治还得靠养,日常注意这些,摆 [复制链接]

胃是人体重要的消化器官，人体每天进食的食物都要通过胃部进行消化并从被消化的食物中为人体摄取营养。可以说，胃部每天需要承担比较繁重的工作，这也就导致了胃部比较容易出现一些问题，进而造成身体的不适。一般胃病的症状有食欲减退，胃胀，胃痛，呕吐等。

胃不舒服，可以选择艾灸中脘穴。中脘穴坐落于上腹，前正中间网上，脐中上4寸处。中脘穴是四条经络的汇聚穴道。中脘穴具备健脾和胃，益气之功。主冶各种各样胃腑疾病。

艾灸中脘，可以通过深部经络的传感，调整肠胃消化系统的生理功能，促进营养吸收，强化新陈代谢，协调脏腑及各组织器官之间的相互作用。此外，刺激中脘不但能调理肠胃，还能提高人体功能的免疫功能，增加肺部的通气量。