月经,是女性生理调节过程中,不得不面对的生理现象,顺利的来月经,是维持身体健康的基础,借助于经血的排出,可以改善调节身体。当然了,也有一些女性,会在来月经的时候,遇到了糟心的事情,例如,一来月经就会拉肚子,这样的情况,无疑需要大家多注意,这种频繁腹泻、异常拉肚子,往往暗示身体出现了较大的问题,一起来看看吧。
女性每次来月经的时候,出现拉肚子,是受到体内的激素失衡导致的,此时,体内激素比例处于失调状态,直肠受到强烈刺激,会影响到食物的正常蠕动,蠕动能力、速度加快,排便次数增多。结合着身体的脏腑进行分析,会发现此时人们会面临脾气减弱,脾的运化能力变得很差,会导致水湿运化失常,泄泻就这样发生,拉肚子就这样出现了。
事实上,女性在来月经的时候,会面临气血不足、气血失衡,不乏一些女性,还会面临血虚、气虚的情况,脏腑出现气血不足,脏腑器官能力减弱,拉肚子也就这样出现了。
对于本身虚寒体质的女性来说,会因为本身的虚寒体质,促使拉肚子更加频繁,女性属阴,湿气重、湿度大,会导致脾胃失衡,拉肚子越发明显,都需要特别注意。
也存在一些行为上的错误,例如有些女性爱美,喜欢穿着漏脐装,来月经的时候,依然穿着漏脐装,将会导致寒气入侵肚子,导致腹部寒气增多,这样的情况,会促使身体接触到较多的寒气,拉肚子更加频繁。
引起的原因多,带来的危害大,希望大家多注意保健,针对这个异常,科学改善调节才是最好的,例如,多吃点温热食物,例如羊肉可以滋补身体,不妨喝点羊肉汤。补气补血的食物,也可以吃点,有些女性会在这个时候食用菠菜猪肝汤,补气活血,改善身体。
对于腹部保暖,可以使用热水袋,热水袋温暖腹部也是很好的改善、调节身体方式,避免腹部异常寒冷,也能疏通瘀滞的经血,促使经血更加顺畅排出。
为了爱美,显露身材,而不穿厚衣服是很不好的,为此,建议女性,在来月经的时候,可以多穿点衣服,防寒保暖做好了,身体更加暖和,自然也能远离腹痛的困扰。
最后,建议大家保持科学合理的入睡习惯,不要熬夜,做到早睡早起,频繁的熬夜,对身体影响也是非常大的,同时,按照科学的作息就好,例如晚上十点半入睡是再好不过的事情。
作为丈夫,在妻子来月经的时候,可以帮助她们进行改善调节,避免月经失衡,科学改善调节才是最好的,或许你在经期的安慰,都是让她们忘记疼痛的良药。
介绍了这么多,大家对于女性一来月经就会拉肚子,到底是哪里出现了问题,相信大家都了解了,这些原因,希望大家多注意,科学合理保健,才是最好的,针对原因,改善护理,让身体更加轻松。