胃作为我们人体的消化器官，它是坚强而又脆弱的。它能帮助我们消化各种食物，以给我们人体提供营养。但同时它也容易受这些食物刺激，出现一些不适症状：比如胃痛、胃胀、呕吐等。这些可能是病理因素导致，也可能是生理因素引起。就比如胃肠功能紊乱，应该就是比较常见的一种了。
你属于哪种类型的胃肠功能紊乱?
胃肠功能紊乱有可能是单一表现，也可能是多种表现共存。
(1)烧心、烧灼样胸骨后不适或疼痛(功能性烧心、反流高敏感);
(2)非烧灼样胸骨后疼痛或不适(功能性胸痛);
(3)食物粘附、留存或通过食管感觉异常(功能性吞咽困难);
(4)咽喉部非疼痛性团块感或异物感(咽异感症，癔球症)
(5)餐后饱胀不适;早饱;上腹痛;上腹灼烧感(功能性消化不良);
(6)餐后饱胀、早饱感(餐后不适);
(7)上腹痛、上腹烧灼感(上腹痛);
(8)过度嗳气时常伴随响亮的声音(嗳气症);
(9)恶心发作频繁，常不伴呕吐(慢性特发性恶心);
(10)腹痛(功能性腹痛、中枢介导的腹痛综合征)
(11)呕吐，每周发作1次或1次以上(功能性呕吐);
(12)呕吐，每次发作不超过1周，常有偏头痛(周期性呕吐综合征);
(13)咽下食物吐出重新咀嚼后再咽下(反刍综合征);
(14)腹痛、腹泻(肠易激综合征腹泻型);
(15)腹痛、便秘(肠易激综合征便秘型);
(16)腹胀感或可见腹部膨胀(功能性腹胀);
(17)便秘、无腹痛、排便费力、排不感、阻塞感，需以手法帮助排便(功能性便秘);
(18)腹泻松软(糊状)或水样便，无腹痛(功能性腹泻);
(19)非特异性功能性肠病胃肠道症状不符合上述诸病的诊断标准。
(20)上述表现某一综合症为主，可同时出现多种(重叠性胃肠功能紊乱)
胃神经官能症的预防和治疗
胃肠神经官能症属于神经系统疾病，应以神经系统治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在心理科医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。在日常生活当中，要注意以下几方面：
1、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。
2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。
3、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。