新生宝宝总是显得脆弱娇嫩，需要家长悉心呵护。但是有相当一部分新生父母，面对宝宝啼哭或者不适时，总是束手无措，不知该如何正确护理。今天就给大家讲一讲，面对新生宝宝胀气、哭闹、不睡觉、喂食等问题时，该如何解决?
1、如何缓解婴儿胀气
几乎所有的新生宝宝都有胀气现象，而且很容易释放体内的积气。婴儿胀气通常是由于吞入的空气，在婴儿哭闹时经常会出现这种情况。许多婴儿都会对胀气疼痛感到不适。可能会出现嚅动不止、小腿上下乱踢以及哭闹不休的情形，父母们可以通过以下方式帮助宝宝化解胀气:
A:腿部骑行动作，让宝宝平躺着用双腿作踩自行车骑行的动作。
B:腹部摩擦动作，令宝宝平躺，用手温和地摩擦他/她的腹部。
C:温敷，把一条温热的毛巾或面巾搭在宝宝的腹部上(放在衣服上面)
D:注意喂奶姿势，喂奶时，让宝宝的头颈高于腹部。若用奶瓶喂食，则将瓶底稍微抬高以防空气在奶嘴周围积聚。
E:辅助宝宝打嗝,喂食期间和喂食之后，辅助宝宝频繁地打嗝。
F:使用排气药物，许多父母都会借助益生菌减缓宝宝的胀痛困扰。
2、怎样令宝宝在夜晚安睡
照顾新生儿中一个最大的考验就是昼夜不分，许多宝妈都因此睡不好觉，一晚上起来多次照顾宝宝。新生儿是无法辨别昼夜区别的，因此家长需要帮助宝宝养成夜晚需要休息的意识，具体做法如下:
白天:可以令阳光照射入室内，或者开灯，带宝宝出去散步，与宝宝说话等，尽量让宝宝白天一次睡眠不要超过2小时。
夜晚:保持房间昏暗，采用低度照明，用最低亮度的光照给宝宝更换尿布和喂食。宝宝醒来需要喂食时，先更换尿布然后用襁褓包好再哺喂，喂食一结束就把宝宝放置在平躺状的睡眠位置。
宝宝每天最多会睡16个小时，但以简短的2-3小时为周期。有些宝宝会在2至4个月大时彻夜长睡，因此让宝宝在夜间长时间睡眠的最好方法是及早制定作息表，并且帮助宝宝遵守。
3、如何护理乳痂
乳痂是宝宝在头皮上、耳朵后面以及眉毛中成片出现的厚密的白色或*色鳞屑。乳痂在两个月大的婴儿群体中很常见。虽然对宝宝无害，但是父母们看着会很难受。对大多数父母来说，剔除宝宝头皮上这些油腻的鳞屑并非易事。乳痂通常会在宝宝一岁时消失，但会在学步期的某些儿童群体中复发。用以下方法可以暂时缓解乳痂:
在宝宝的头皮上涂敷矿物油、椰子油或婴儿润肤油，静置10分钟后洗头并用柔软的牙刷或毛巾轻轻地擦掉鳞屑。
选用一款温和的乳痂洗发水，涂好后静置几分钟再用清水冲洗。
如果孩子在长大后，依然存在乳痂，建议在医生指导下用药用洗发水和乳霜。
4、宝宝总是哭闹怎么办?
宝宝哭闹的原因有很多，多数宝宝每天都会哭好几个小时。对一心设想着让宝宝快乐、舒心的父母来说，哭闹不休非常烦人。
哭闹的常见原因有:大小便、胀气、饥饿、疲倦、太热或太冷。这些问题通常都很容易解决。但宝宝有时候会由于一些不太容易鉴别的原因而哭闹。宝宝对环境极为敏感，经常会在6至8周大小时不明原因地哭闹。可能是由于灯光太亮、狗叫声太响、讲话声太大或者喷洒的空气清新剂气味太浓郁。
宝宝的一切需求均已得到解决但依然哭闹不休时，就该设法抚慰他们了。抚慰的基本要素是:吸吮、襁褓包裹、发出嘘声、侧卧和摇晃。
5、如何给宝宝喂食?
喂食量和喂食频次，每个宝宝都会因自身情况而异。母乳喂养的宝宝每隔1.5至4个小时就得喂奶，而且经常需要频繁喂奶，尤其是在夜间。对于母乳喂养的宝宝，建议在前几周乳汁刚分泌时，需要根据宝宝自身所需情况来频繁喂奶。母乳喂养以及用配方奶喂养的宝宝都需要每天摄入维生素D补充剂。
10天左右以及3至4周时宝宝会生长突增，通常需要更多地喂食。夜间长时间睡眠的宝宝通常需要在白天更多地喂食以弥补夜间错失的喂食机会。喂食结束但宝宝依然不饱或者1至2个小时前刚喂过的宝宝再次饥饿时，可以考虑增加每瓶奶水中的配方奶含量。
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预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇最近有宝妈留言说：我家宝宝28天，经常哼哼唧唧的，很不舒服的样子，肚子老是鼓鼓的，经常哭闹，睡不好……看孩子这样，当妈的心里真的很不好受。
其实这种情况很常见，很有可能就是肠胀气导致的，今天咱就聊聊肠胀气、肠绞痛的事。
怎么判断宝宝胀气了？
0～3个月的宝宝如果出现哭闹不安、蹬腿、面色涨红等症状，很可能就是胀气了。
3个月之后的宝宝胀气经常表现为屁多、哭闹、要家长抱等情况。
导致肠胀气的主要原因
1、宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，这种最常见，是引起宝宝胀气最大的「元凶」；
2、进食太急、喂养方式不当导致吞气过多；
3、护理不当：宝宝腹部受凉，奶温不合理，室温不合理；
4、宝宝有消化系统疾病、肠道过敏，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状；
5、吃了过多产气的食物，如豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等；
6、乳糖不耐受，医院找大夫诊断，听取意见看是否换奶粉，下面这位妈妈就分享了自己的经验。
宝妈小耳朵说：
我家宝宝从二十多天起就胀气，这七个月宝宝一直是睡渣，肚子不舒服所以也睡不好，真的是苦了宝宝，也把妈妈磨惨了。之前一直觉得是肠道还没发育好的问题，所以一直有吃益生菌揉肚子，但效果不太明显，直到最近才给换了水解奶粉，终于才终结了胀气。医生说有可能是消化不良外加发育性的乳糖不耐，所以感觉顽固型胀气的宝宝还是可以试试换低乳糖奶粉的～
肠胀气不是病
缓解症状最关键
虽然都可能引起宝宝哭闹、不好好睡觉，但很多人都分不清楚肠胀气和肠绞痛。
其实肠胀气只是肠绞痛原因之一，宝宝一天24小时都有可能有胀气的情况，但不一定会痛，而肠绞痛常常是在傍晚和夜间加重，哭闹不止，怎么哄也不行。
至于肠胀气，它并不是一种疾病，一般情况下不需要药物治疗，更多的是想办法缓解宝宝的不适，以及注意预防。
2招搞定宝宝肠胀气
1、给宝宝做排气操
让宝宝仰面躺在床上，抓着宝宝的腿做类似蹬自行车动作。
也可以在宝宝两次喂奶中间让宝宝多趴一趴（新生儿就可以趴，家长注意看护，口鼻不要被捂），这样不仅可以通过挤压腹部促进气体排出，还能锻炼宝宝的上肢力量。
2.用西甲硅油缓解胀气
西甲硅油是一种常见的排气药物，可以使小气泡聚合成大气泡，从而方便排出。
虽然一般都认为西甲硅油比较安全，但我们还是不建议经常使用。如果宝宝肠绞痛严重，家长在安抚宝宝后仍感觉很焦虑，可以尝试使用1周西甲硅油。
7招预防宝宝肠胀气
1.正确冲泡奶粉
冲泡奶粉时，尽量轻摇晃，可以等奶粉慢慢溶解。如果摇晃了，记得将奶瓶先静置一会。奶温不要低于38°，不高于40°，一定遵照奶粉说明书配奶，不管什么原因都要保证奶粉不要多，也不要少（除非医生要求）。
2.慢点喂奶
不要等宝宝很饿的时候再喂奶，喂的时候不要让宝宝吃太急，避免吸入过多空气。喂奶时，注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。
如果是瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大，及时给宝宝换适合的奶嘴。也可以选择带有特殊功效的奶瓶，比如带排气孔的奶瓶、弯角奶瓶，或者一次性的免洗折叠奶瓶。
3.多拍嗝
不管是在喂奶过程中还是喂完后，可以竖抱宝宝，拍拍嗝。
4.多趴
可以白天让宝宝趴睡1-2次，进行后背的按摩，促进肠道蠕动，可以缓解或者预防肠道腹胀。宝宝哭闹时，让宝宝趴在大人胸前，大人往后倚在沙发上，可以缓解宝宝腹部不适。
5.避免着凉
换尿不湿的时候，动作熟练，避免暴露宝宝的脐部。建议洗澡水温38-40度，时间不要超过15分钟为宜。
保证室内温度，24到26摄氏度之间，南方天气转向湿冷，可以通过开空调的方式调整室内温度。
6.母乳妈妈营养均衡饮食
宝妈丹妞说：
乳母吃豆类、十字花科类蔬菜、鸡蛋之类产气食物对宝宝胀气影响大吗？忌口几个月了，鸡蛋都不敢吃。
上文虽说了有一些容易产气的食物，但宝妈也不用完全忌口，减少量即可，因为母乳妈妈均衡的营养更重要。宝宝胀气是正常现象，很多宝宝都这样，只要在宝宝胀气时可以帮助宝宝及时排出，就没啥问题，妈妈还是要注重饮食的多样性。
但如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，容易导致泡沫便，这时妈妈应该注意控制自己的摄糖量了。
7.遵医嘱给宝宝吃益生菌
当宝宝存在消化不良的问题时，很容易导致胀气。此时可以在医生的安排下适当的服用益生菌，像妈咪爱就是比较常见的，可以有效改善宝宝的肠道健康，提高消化能力，避免消化不良及腹泻等现象的出现。
注意：
月嫂不可自作主张给宝宝用药，需要遵照医生的指导给宝宝用药。
异常胀气应速就医
宝宝的肚子如果胀得很大、很硬，加上宝宝看起来很不舒服的样子，一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的腹胀，父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗：
1、宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况，甚至有发烧、解血便的情形。
2、肚子碰都碰不得，一摸宝宝会很痛或哭闹。
3、合并呼吸急促。
4、腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
其实不管是成年人，儿童还是婴儿，胀气都是及其平常、必然会有的过程。随着宝宝逐渐长大，胀气自然会慢慢减少的，不用太担心。
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