·第87期·
猴赛雷
猴哥、猴哥，你真了不得！
丹姐，过年这顿吃啊，胃胀得难受……
过年期间胃病多发，不合理的饮食习惯加剧了胃部的痛苦，这位朋友以后要合理规划饮食啊。
郑丹猴赛雷
猴哥、猴哥，你真了不得！
丹姐说的有道理，这一过年的确没忍住，请问丹姐有没有什么办法帮我缓解缓解胃胀？
办法是有，最重要的是你要自律，保持良好的生活习惯哦！
郑丹丹方妙语
妙方薏米芡实山药粥
做法：薏米芡实取适量，一人服用时山药取一寸长，多人服用依情况加量，山药切成段放粥里。功效：对解决胃胀、胃疼、便不净有明显改善；对治疗脾湿也有非常好的效果。
注意：坚持服用半年，症状均有改善，但冬天服用应把薏米炒熟，炒成*色在服用，夏天则不需要。
妙语一句话新年快乐，好久不见。
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