“生命教育”系列主题活动
征文作品选编
五年级专刊
“自律”篇
NO.1号
柳景鸣，男，南阳市第十七小学五二班学生，喜欢阅读和古诗词，对中国历史地理很感兴趣。写作上能够把日常生活中的人和事，自然的融入到自己的写作中！喜欢乒乓球滑板。
人生格言：聪明出于勤奋，天才在于积累。
战胜自我学会自律
五二班柳景鸣辅导老师：高平
学习很重要，但做到刻苦努力却很难。诱惑随处可见，但要抵制它们并不容易。那一次我终于战胜自我，学会自律了。
在父母眼中，我是一个优秀的孩子，能照顾自己，也能帮爸爸妈妈照顾弟弟妹妹，但有时候我也有控制不住自己的时候。
有一次，爸爸妈妈都去开家长会了，只有我和弟弟在家写作业。这时，我突然想起了前几天在楼上练习打字时无意之间弹出一条游戏的广告，看样子很好玩，这对于我这个年龄段的男孩是非常有吸引力的，但因为当时爸爸妈妈都在家，玩了肯定挨骂，所以我就忍痛割爱，关闭了页面，但我心里却一直记着这个事。现在，爸爸妈妈都不在家，这可是一个千载难逢的好机会啊！我立马丢下作业上了楼，打开电脑点开了游戏。果然，真是好玩极了！我双眼放光地盯着电脑，手也飞速地移动，玩得不亦乐乎。但玩着玩着，我忽然感到心里空落落的，总觉得少了什么，我又想起以前，爸爸曾对我们说过一些话——“要想人不知，除非己莫为”。“真相最终还是会被发现的”。想到这里，我的脑海里开始进行激烈的思想斗争，是玩？还是学？看着钟表上的时间在一点一滴的流失。我当机立断，立刻做出了选择——拉回临时走丢的“自律”，现在就去写作业。想到就行动，我心无杂念，全神贯注地投入到了学习当中。
时间就像一条溪水悄无声息地流淌着。爸爸妈妈回来了，他们刚一进门，弟弟就像离弦的箭一样冲到了他们面前，开始告我的状。我一听，心想坏了，爸爸妈妈要生气训我了！在我忐忑的目光中，爸爸慢慢向我走来，他拿起我的作业认真地看了一遍，然后摸摸我的头，用赞许的语气说道：“儿子，你能够战胜你自己，我非常开心。你知道吗？你现在自律的样子，非常美！”听了爸爸的话，我开心地笑了起来……
是啊！人生就是一场正能量与负能量的较量，让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，在自律中成长。
NO.2号
吴孟璇，女，十一岁，南阳市第十七小学五三班学生。有丰富的思维和文字能力，善于用独特的视角观察和表达生活中的有意义片段，对中国的传统文化有浓厚的兴趣，写作风格简捷而生动，朴素中呈现出真实的画面。
难忘的一个早上
五三班吴孟璇指导老师：潘东亚
自律这个词相信大家都很熟悉，自律就是自我约束。在生活中，规则和纪律是不可或缺的，比如说买东西时不能插队；垃圾不能随手乱扔……。说到这儿，让我想起了一件难忘的事儿。
那是去年秋天的一个早上，天空中下起了毛毛细雨，急着上学的我在一个七一路口等红灯，望着那红灯旁计时器上令人烦心的90秒，我心急如焚。
我环顾了一下四周，当时没有一辆过往的车辆，我十分确定如果我不顾红灯跑到大街对面是绝对安全的。我正要发足，忽然听到一个童音说道：“妈妈，现在没人，咱们过去吧！”我扭头看去，见是一个骑电动车的阿姨带着一个七八岁的小女孩，那个小女孩显然也是不耐烦在雨中等红灯。
我听了小女孩的话，大有知己之感，转身就要往马路上冲去，却听那位阿姨说道：“不能这样！”我感觉她像是在对着我说，我不由自主的定住了脚步。那位阿姨接着说：“就算没有人，咱们也不能闯红灯呀。”小女孩很不服气：“怕什么，咱们过去也没人看见。”阿姨转头望着小女孩说：“遵守规定靠的是自觉，不是做给别人看的。如果大家都不遵守规定，我们的生活环境不就乱套了吗。所以我们每个人都要养成遵守纪律的习惯，我们的生活才能变得更美好，对不对？”
虽然这位阿姨的语气很平和，但我听来有一种震聋发聩的感觉，瞬间我对自己刚才的想法感到羞愧，那短短的几十秒让我的思想得到了一次洗礼，直到绿灯亮起，我才快步通过了马路。
回头看到写着“遵守交通规则，争做文明市民”的宣传牌，我觉得那不仅只是一句标语，而是一个做人的标杆。我们从课文中学过“勿以恶小而为之，勿以善小而不为！”这种观念要植根在我们的思想中，融入到我们的血液里，表现在我们的行动上，我们才能成为一个有道德和责任的人。
那个早上，令我终身难忘！
NO.3号
杨鹿鸣，男，南阳市第十七小学五年级三班学生。平时喜欢阅读，爱好古诗词。特长：弹钢琴。人生格言：天道酬勤，恒者能胜。
那一天，我学会了自律
五三班杨鹿鸣指导老师：潘东亚
自律是什么？自律就是一种能在没人监管的情况下遵守规则；自律就是自己能管住自己。去年暑假的经历让我真正学会了自律。
去年暑假，我的老妈用尽平生气力给我“恶补”了诗词文化。让我每晚背一背超长诗或词，虽然现在受益很大，如《望海潮》、《雨霖铃》，还有《茅屋为秋风所破歌》等以前我想都不敢想的诗词，现在已经会背了。但回想当时真是一个“苦”呀，其实有很多次我都不想背了，但最终我都都硬着头皮背了下来。
还记得有一天吃过晚饭，我对妈妈说想要看一会儿课外书。她思索了半晌，眼珠在眼眶里滴溜溜转了两圈后“批准”了我的请求。我忙双手抱拳说道：“谢老太后批准！”老妈又好气又好笑的说:“你才老太后呢，快去看吧！”于是，我就乐呵呵跑去看书了。看了一会儿书，我见妈妈没有什么动静，于是就开始在心里暗自盘算起来，是不是她忘了背诗的事？我忐忑不安的去找她，试探的说：“妈，我看完书了。”只见虎妈一脸平静的应声道：“好，那你洗洗睡觉吧！”难道今天不用背诗了吗？难道她真的忘了吗？耶！耶！耶！我心里乐开了花。看来我这次可以浑水摸鱼，蒙浑过关了！回到卧室，我激动地在床上蹦来蹦去，欢呼雀跃。可是兴奋过后，我就觉得心里有些过意不去。背书学习是为自己，不是为妈妈学的，我不能这样！心中有一个声音提醒我。这时又有一个阴阳怪气的声音反驳道：“都背了好几天了，今天好好休息一下明天再背也不晚嘛。”“不行，一定要坚持！”“要劳逸结合着学习嘛。”啊！太吵了！我牙一咬，心一横，跑到客厅向妈妈承认了我今天还没有背古诗的事。本以为会被训斥，没想到妈妈竟然一脸欣慰的看着我：“儿子，这看来你通过了考验，本以为不提醒你，你就会蒙混过关，没想到你竟然还会来背古诗，看来你懂得了自律，老妈为你点赞，今天就奖励你今天背一个短的。”“耶！太好了！”我欢呼雀跃。
从那一天起，我真正学会了自律。自律让我上学期的成绩直线上升，自律也让我在这个特殊又漫长的假期里，在爸爸妈妈早早上班的日子里，每天早起读书、准时上直播课，自觉完成作业……自律真好，我将让自律永远伴我成长。
NO.4号
朱星辰，女，17小五四班学生，年6月11日出生，在校期间表现良好，疫情期间在家坚持停课不停学。爱好舞蹈、画画，是一个独立自强的好少年。
你自律的样子，真美
五四班朱星辰辅导老师：王景梅
屋顶男孩的照片，借助网络，迅速传播、家喻户晓。他是一名高三学生，坐在屋顶上，借着邻居家的网，在凛冽的寒风中，专心致志的上网课、写作业。当我看到这张照片时，我被深深的震撼了，你自律的样子，真美！
刚放寒假时，我每天把寒假作业写完后，不是去看电视，就是去玩电脑，还天天晚睡晚起，每天都是如此。过了几天后，我的眼睛红红的，天天都萎靡不振、没精打采的。后来，因为新型冠状病*的肆虐，教育部通知，所有学校将延迟开学时，老师怕课跟不上，也开始了上网课的措施。我刚上网课时，总是心不在焉，想着结束后玩一会电脑。当我看到屋顶男孩的照片，想着自己放假后的种种，顿时感到羞愧，我要下定决心，改掉这些坏毛病。
坚持停课不停学！现在我已经调整好自己的状态，每天都按照老师的要求，在群里晨读，录过之后再读几遍，直到会背为止。之后再听直播，认真听老师的讲解，做好笔记。然后按部就班的写各项作业，全部写完后，拍照发群打卡。剩下的时间用来锻炼身体，有时和弟弟一起打羽毛球；有时我们一起骑自行车；有时我们一起玩滑板；还有时我们和园里的小猫玩，我们建立了深厚的友谊。吃过晚饭后，我稍作休息，开始大声读英语，我总是要问许多问题，也总有些奇思妙想，爸妈都为我答疑解惑，共同学习。对了，我还会抽出半小时时间来练习舞蹈呢！不但身体得到了锻炼，动作感觉也更加熟练了呢。剧烈的运动后，又捧着《三国演义》津津有味的读了起来……..我发现合理的安排时间后，我做起事来井井有条，每天都能及时的完成各项作业，身体也得到了锻炼，我还长高了许多呢！是啊，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香……..
想想屋顶男孩，医院坚持读书的姐姐，再想想伟大的钟南山爷爷，在八十四岁高龄下，冒着生命危险，依然奔赴前线，救死扶伤。是什么精神让他做出如此的选择呢？正是这种自律的精神。我们广大学生也应该学习他们的精神。自律，并不是让一大堆的规章制度来约束自己，而是做时间的主人，来合理的安排时间，用自律来创造一种井然有序的生活，希望你们也来一起加入自律的队伍中。来更好的提升自己吧！
你自律的样子，真美！
NO.5号
孔*文，男，十七小五四班学生，年3月11日出生。在校学习成绩优异，爱好写作书法画画轮滑，是一个品学兼优的好学生。
我学会了自律
五四班孔*文辅导老师:王景梅
自律是一种自我约束！在没有“电子眼”的马路上，依旧严格遵守交通规则，这是一种自律；不管春夏秋冬，坚持早睡早起，这是一种自律；当别人在玩游戏的时候，能控制住自己不为所动，这也是一种自律……这次的“新冠”疫情让我真正明白了什么是自律！
由于疫情的影响，我们不能回到校园里正常上课，“线上课堂”成为了我们学习的主要方式，手机、电脑、电视自然而然地成为了学习必不可少的工具。一开始，妈妈每天在家陪着我，忙碌而充实的网课生活有条不紊地进行着。
随着疫情的好转，妈妈要复工了，于是，便给了我一部手机让我自己在家学习。当时，我的心里不由得窃喜：平时被妈妈管着，都没有机会玩游戏，这下可好了，妈妈不在家，我想怎么玩儿就怎么玩儿！就这样，妈妈上班走了，我在家里一边学习一边玩游戏，学习效率明显降低。中午妈妈回来后，看到我还有很多的学习任务，也是心知肚明！但是妈妈没有多说什么，只是提醒我要抓紧时间。一连几天都是这样，妈妈生气极了！她严厉地批评我说：“学习是要靠自己的，别人监督下地‘自觉’不是真正地‘自觉’！手机给你是学习用的，什么时候该做什么事儿，你应该很清楚！妈妈是信任你，才把手机交给你的！你怎么能辜负妈妈对你的信任呢？”看着妈妈额头上还未褪去的汗水，我羞愧地低下了头，心想：妈妈要上班，中午在家只有不到两个小时的时间，除去做饭吃饭，大概还有40分钟，这40分钟还要留着给我辅导作业，根本没有休息的时间，我这样做真是太不应该了！
于是，我下决心严格要求自己，不让妈妈再为我的学习操心。每天晚上，我会根据第二天的学习任务制定一个时间表。6:40起床吃饭，然后就是晨读练字，名师同步课堂和直播课的时间确定下来后，中间的零散时间就是我的写作业时间。这样，中午妈妈回来的时候我的学习任务基本上就完成了！午饭后，我就有充足的时间和妈妈讨论学习上的难题了。下午，上完直播课，我还可以做我自己喜欢的事情，画画、读书、手工、轮滑……每天的学习生活也变得更加丰富多彩了！虽然我偶尔还会玩手机，但也只是一小会儿，因为我学会了自律！
伟大的文学家鲁迅先生就是一个非常自律的人，为了警醒自己，他曾经在自己的课桌上刻了一个“早”字！我们要向鲁迅先生学习，学会自己约束自己，养成自律的好习惯！自律使我快乐，自律使我成长！
NO.6号
景灏爽，男，年2月8日。南阳市第十七小学五五班学生。爱好广泛、热爱阅读；勤于思考、乐于助人。人生座佑铭：鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。
我自律了
五五班景灏爽辅导老师：李云
自律是一种克制，是一种反省;它更是一种风度，一份超越，会自律的人，一定会进步，会自律的人就会驶向成功的彼岸。
自律，能使家人放心。去年期末考试之前有一天晚上，我吃过晚饭，来到课桌前准备开始复习。就在这时妈妈出去散步了。我想:“现在妈妈不在家，我就先玩一会手机吧!”于是，我就准备去拿手机。突然，我想起了妈妈经常给我说的“自律”这两个字。我又想:“不行，如果再不抓紧复习，考试成绩差了怎么办呀。”又想起老师说的：“无论爸爸妈妈在不在家，都要学会自律和约束自己。”这一刻我想到了一个好办法来控制自己。我将手机关机，然后开始大声地读出需要复习的内容，渐渐地我把玩手机的事情抛到了九霄云外。不知不觉得妈妈散步回来了，看到我再认真的复习功课她欣慰地摸了摸我的头。从那以后不管做什么事，不管爸爸妈妈在不在家，我都会想办法控制自己、约束自己。
自律，能使社会更和谐。如果人人都有一颗自律的心，自觉遵守生活中的各种规则，哪么社会就会更加安定、和谐。在这次抗击“新冠肺炎”的疫情当中，那些影响社会治安的人，定是缺乏一颗自律的心，不能控制自己的欲望，不能进行自我管控。从而给国家增添了许多负担，给在抗疫一线的叔叔阿姨们增添了许多的麻烦，也让自己陷进痛苦的深渊中；所以我们要养成一个好的习惯，学会自律，从小事做起，从一点一滴做起，不给国家添麻烦，最终我们都会取得最后的胜利。
心中有自律，才能真正自律。只有发自内心的自律，才能让我们变得更加优秀；只有发自内心的自律，才能让我们到达成功的彼岸。
NO.7号
张佳晨，女，年8月25日。第十七小学五五班学生。性格活泼、开朗，多才多艺。课余热爱阅读，勤于练笔、爱好写作！人生格言：读万卷书，行万里路。
你自律的样子真美
五五班张佳晨辅导老师：李云
在我的学习桌上贴着这样一句标语：你自律的样子真美。这是妈妈送给我的，每当我看到它，那一幕便会展现在我的眼帘。
那是一个星期六的上午，妈妈告诉我:“晨晨，今天妈妈有事情要去办，你一个人在家里要认真写作业，特别是语文英语要去读背，不能偷懒。”我一听别提多高兴了，赶紧说:“妈妈您放心吧，我一定认真做，保证完成任务。”其实我的心早已飞到我期待已久的电视节目里去了，作业，现在还早，先看会儿电视再说，我心里想着。妈妈走后我赶紧打开电脑，电视的节目跌宕起伏，我的心情随着它时而欢快，时而悲伤。唉，肚子这么快就饿了，一看，啊，十一点啦，糟了，我被剧情所吸引竟忘了写作业。我赶紧关了电视奋笔疾书，心里犹如十五只吊桶打水——七上八下。
可不巧的是门哐啷一声打开了，我知道妈妈回来了，妈妈说:“我检查下你的作业，我的手心里都是汗，心都提到了嗓子眼，不敢抬头看妈妈，妈妈看出了我的窘相，再拿起我的本子一看，说:“来，你看看李老师开班会时给我们举例子的图片。”我当然知道那是一位老师因医院隔离，但是他躺在病床上，仍在聚精会神地看书，我从他认真看书的“瞳孔”里看到了他的自律。我羞愧的低下了头，“妈妈我错了，我要向他学习做一个自律的人。”妈妈点了点头。
从那以后，无论是平时还是节假日，即使妈妈不在我身边，我也按时完成作业。记得有一个周末，我帮妈妈做完家务就去写作业了，妈妈轻轻走到我的身边说:“累了，休息一下吧，下午再写。”“不累，我要做一个自律的孩子”。接着就开始写作业了，妈妈看了看我没有说什么，拿起笔写下了这样一句话——你自律的样子真美。
自律是一种克制，是一种反省，反省是最严厉的自我提纯，人生是舟，自律是水。以水推舟，方能扬帆万里。我一定牢记妈妈的话，做一个自律的人。
NO.8号
王一杰，男，十七小五七班学生，在校学习成绩优良，多次评为三好学生，多才多艺，爱好美术和写作，是一个德智美劳全面发展的好学生新时代好少年。
“自律”来了
五七班王一杰辅导老师：孟祥艳
自律是什么？
自律是按时完成制定的计划，自律是克制住自己不去做想做的事，自律就是自己管住自己。比如我：坚持早上7:00准时起床，7:20吃早饭，7:40准时早读，8:00准时上语文直播……我之所以这么自律，那是有故事的。
记得有一次，外婆炒了很多黑豆，妈妈说一天只能吃10个，吃多了会消化不良。可是我吃了10个之后还想吃，那豆子太脆了，太香了！于是，我趁妈妈不在家就偷偷跑到柜子前，蹑手蹑脚地拉开了柜门，黑黑的小豆子乖乖地躺在那里，如晶莹的黑珍珠，沁人心脾的香味扑鼻而来。我迫不及待地抓起一把就往嘴里填，可刚送到到嘴边，我犹豫了！想起了去年我因为贪喝板蓝根茶而拉肚子直到虚脱，还记得前年我因为多吃了一个包子而胃胀了一天，还有六岁时我因为吃多了糖而牙痛难忍的感受至今还让我刻骨铭心，还记得…..我不能这样了，我已经长大了，不能再因为贪吃而丑态百出了！抓豆子的手放下了！口水咽下了！豆子回归集体了！
我经受住了考验，战胜了自己！那种感觉竟如此美妙，甚至比黑豆的美味还要让人陶醉。我迅速地关上柜门，离开了这个是非之地。想了想，今天自律了，明天坚持不住怎么办？我索性又找了一张彩纸，工整地写上“豆子好吃，但要适量”八个字，贴在柜门醒目的地方。后来，我一直谨遵这样的约定----一个没有别人监督的约定，直到豆子吃完。
从此，“自律”来了，我变了！
NO.9号
高凡艺，男，十七小五八班学生，在学校遵守纪律，热爱学习，乐于助人，是一个有理想有抱负的好少年。
成长需要自律
五八班高凡艺辅导老师：顾任孜
有许许多多的人给自己的人生定下目标：有的人坚持不懈，让自己在人生中持续向前；有的人专心致志，让自己事事刻苦钻研；还有的人时常反思，不断充实完善自我……而我希望自己成为自律的人，让自己时刻管控好自己。
停课在家学习的日子，刚吃完午饭我便进入了数学的题海中。不久，我正为一个题抓耳挠腮时，听见爸爸妈妈要出去办件事情。走出书房，我发现爸爸妈妈忘拿手机了，这下我高兴得一蹦三尺高，我可是很久没碰手机了，今天可以玩个痛快了。忽然之间，我从镜子中看到闪耀着光芒的“自律”二字----那是周一班会时我被疫情期间病房坚持学习的哥哥姐姐打动，亲自写下来贴在墙上，为自己立下的目标！我攥手机的手一下子停住了，“机会十分难得，但是既然有了“自律”的决心，怎能没有“自律”的行动？”这一声自问，让我瞬间清醒，我回到书桌前，继续开始学习，心中也十分宁静，真把手机和游戏抛到了九霄云外
有了第一次尝试，这种自我约束慢慢就习惯成自然。之后的日子里，面对“玩”和“学”的选择题，我好像再也不为难了，我知道，玩乐的时间还会再有，而学习的时间，此刻正当时！“少年易老学难成，一寸光阴不可轻”，现在正是读书学习的时候，如果此刻做不到自律，任凭时间从指缝溜走，到我们白发苍苍的时候，一定悔不当初却追悔莫及。
春光正好，学会自觉约束自己，主动用学习丰富和武装自己，用有限的时间做更有价值的事，是我这个假期的成长和收获。
NO.10号
杨子涵，女，十七小五八班学生，年2月12日出生。在校学习成绩优良，曾获得校级学习星，在班级担任班干部，是一个德智美劳全面发展的好学生新时代好少年。
你自律的样子，真美
五八班杨子涵辅导老师：顾任孜
鲁迅的自律是从书桌上刻下“早”字起，祖逖的自律是从闻鸡起舞、潜心练功起，詹姆斯的自律是从放掉千辛万苦钓到的大鲈鱼起，我的自律是从武汉的疫情开始起。
今年春节，武汉突发新型冠状病*。这种病*来势汹汹，他们通过飞沫、接触传染。为了切断病*传播的途径，人们都呆在家中，足不出户，停止了一切社会活动。
在这期间，学校为了做到停课不停学，开设了网课。网课对我们来说是一个新的事物，老师通过网络给我们上课，但是并不能看见我们在做什么。这下我可高兴了，上课时我心不在焉，一会儿起来吃零食、一会儿打开网络游戏、有时还趴在桌子上睡一会儿、写作业时也拖拖拉拉…… 直到在媒体上看到了两篇报道，我开始改变了。
镜头一：
在一户人家的平房顶上，一个男孩儿穿着厚厚的衣服，坐在板凳上，手里拿着手机，正在连邻居家的网上网课。初春的早上，咋暖还寒，我在屋里都冻得瑟瑟发抖，可他却镇定自若，冷仿佛与他一点儿关系都没有，仍十分专注的看着手机。
镜头二：
医院里，住了许多病*感染者，他们或躺或坐，显得有些焦虑不安，医护人员穿着防护服在病房里时不时的穿梭而过，给人一种恐怖的感觉。在这期间出现了与环境“极不协调”的一幕：只见一位男孩儿躺在病床上，手里拿着一本书，旁若无人地看了起来，看得津津有味，医院，而是图书馆。
在这非常时期，他们之所以还能镇定地学习，是因为他们平时严于律己，他们自律的行为必然让他们的人生与众不同，老师也常说：“努力不一定会成功，但是不努力就一定不会成功。”我似乎明白了什么……
不能再浪费时间了，我给自己制定了一个学习计划，让自己的每一天都有条不紊。上网课时坐姿端正，认真学习，积极与老师互动，做作业时严肃认真，出现错误及时纠正，闲暇时看看课外书，做做体育运动，坚持这样的计划，我发现每天都过得充实而有意义，妈妈忍不住对我说：“你自律的样子真美！”
立志言为本，修身行乃先，亲爱的同学们，我们要从自身做起，做一个自律的人，因为你自律的样子最美！
温馨提示：此次投票活动截止4月15日晚24点，请及时投票
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