.12.17十月三十?周日
问●答
退休好生活
生活的智慧大概就在于
逢事都问个为什么
——巴尔扎克
宜
采纳
开光
会亲友
问答来啦！在这里您将看到会员们在留言里、电话里、消息中和在好生活俱乐部向我们提出的5个问题精选以及解答。看看有没有你遇到的问题和要想的答案吧！
问
问题一
家里最常见土豆的有什么妙用吗？
好生活客服
答
您好，土豆的妙用非常多的呢，好生活这就为您准备了几个：
1、土豆泥去皱：将土豆切块，在打成泥状，涂在眼角等部位，可以让皮肤光华，有效去皱；
2、光洁指甲：沾一点土豆泥或自制的土豆水涂在指甲上过一夜，第二天早上再洗掉或擦掉，指甲就变得光洁细腻了；
3、消肿祛痘：将去皮后的土豆切片，敷在脸上有痘痘或者红肿的地方，可以起到消肿止痛的作用。
问
问题二
啤酒有时候喝不完，倒掉怪可惜的，它有什么妙用吗？
好生活客服
答
您好，喝完的剩啤酒还可以这样用哟~：
1、冰箱杀菌除异味：用沾了啤酒的抹布清洗冰箱能去污杀菌除异味；
2、衣物柔软增色：用啤酒浸泡衣服15分钟后再清洗这样衣物能更柔顺并颜色鲜亮；
3、擦玻璃：用少量啤酒掺水擦玻璃能使玻璃干净透亮。
问
问题三
平时要怎么做才能避免胃胀气？
好生活客服
答
您好，以下几个方法您可以尝试一下：
1、少食不食难消化的食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，会产生较多气体而引发胃胀；
2、改变不良饮食习惯：进食太快、边走边吃、吸管喝饮料等，都容易吞进大量空气，引起胃胀；
3、少食高纤维食物：高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，易在肠胃部制造气体，导致胃胀。
小编说
除了上面说的与饮食有关的问题会导致胃胀，不良情绪也是会引发胃胀的哦！焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，导致胃气增多，腹胀加剧。
问
问题四
如何从饮食上做到避免破坏身体里的胆固醇？
好生活客服
答
您好，想要拥有一个平衡、健康的胆固醇，您需要做到以下4条减少破坏胆固醇的饮食原则：
1.早饭不仅不能不吃，而且还要吃好。如果不吃的早饭，午饭时身体反而会更多吸收热量及胆固醇。
2.不吃夜宵，除了会变胖外，通过夜宵所摄取的热量及胆固醇还会在睡眠中堆积起来。
3.不要偏食，保持营养均衡在适当的热量范围内，尽可能均衡地吃多种食物。
4.拒绝吃太快，吃太快无法得到饱腹感，会吃得过量，造成肥胖。
小编说
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问
问题五
您好，我是世纪城社区的，请问下“退休好春晚”的展演进行到哪里了？什么时候到我们社区啊？
好生活客服
答
您好，目前我们的展演已经进行了三场了，分别是中天花园、中华职教中心和太慈桥社区。世纪城社区的展演将在下个星期进行哦，到时候欢迎您前去观看！
小编说
想要了解更多有关春晚展演进程的退友，可以点击下面的文字：
我要上春晚，中华职教社展演圆满结束！让我们一起期待第三场太慈桥社区为我们带来的展演吧~
问答
本期问答到这里就结束了，还有问题需要我们解答的退友，可以使用文章尾部的留言功能，通过留言告诉我们您的问题，我们将在下周的每周问答里为您解答!
end
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